为什么有人说30岁是男性健康的“分水岭”

男人到了30岁，感觉身体好像突然就力不从心。以前每天再累，睡一觉醒来就元气满满，现在白天不是很累，第二天睡一觉醒来还感觉没睡醒，不解困。

似乎到了30，各种小毛病就找上门来了究其原因，主要有：

1、30岁为男人职场和事业的上升期，难免忽略了身体的锻炼。

2、工作强度大，超长时间工作，熬夜。

3、上有老下有小，承受了很大的压力。

4、身体自然衰老，免疫力开始降低。

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男人到30岁，压力变大，压力大就会透支工作，这样人就会耗掉更多的阳气，30岁人的阳气到了顶峰，35岁后逐渐下降，如果男人这是不保护好自己，不好好保养，反而透支身体，就会耗掉先天之气，后面就会很难补上来。所以30岁是很多人的分水岭，有的保养好就精神年轻，反之就变得颓废苍老。

古代医书《黄帝内经》认为，人体元气由长至盛及衰是一个自然过程。对男子的描述有这么一句：“四八筋骨隆盛，肌肉满壮”，也就是说男人到了32岁是身体最强壮、最性感的时候，这时候生理状态达到人生的峰值。过了这个时候就是盛极而衰了，身体各方面机能都会逐渐走下坡路。

所以说30岁左右是男性健康的“分水岭”是有道理的。对身体的保养防护也要及时开始，护肾养阳防衰老，越早越好。

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男人上身长好吗

我就是个上身长兄弟。我现在身高175左右，同身高的人腿比我长很多，但是身高却一样。上身长其实没那么多好坏，无非就是腿稍显短一点，这也不影响，买条束腿宽裤子就行还有就是可能你买衣服的时候需要注意一下。其他的就没什么了，我现在也活的好好的。