极速梦想原唱是谁

你好！《极速梦想》这首歌的原唱是华语流行女歌手邓紫棋（G.E.M.）。邓紫棋以其独特且富有感染力的嗓音与才华横溢的创作而广受欢迎。她荣获过多个音乐奖项，如金曲奖和世界音乐大奖，并在全球范围内举办演唱会。《极速梦想》是她的代表作之一，歌曲以其动感的节奏和励志的歌词，激励人们追逐梦想并勇往直前。邓紫棋的音乐风格独特而多元化，她的歌曲将情感与力量相融合，给人们带来深刻的音乐体验。

极速梦想锁胎跑法

有以下技巧和方法：

进行LSD训练 。可以提高自己的长距离能力。

进行间歇跑训练 。间歇跑可以改善跑步形式，提高跑步经济性，让身体跑得更快。间歇跑设置的距离在5~10公里范围最好，一周进行1~2次就可以。

适当安排一次长跑来增强肌肉耐力 。在LSD训练中，可以给自己安排一两次长跑，这样可以训练肌肉的耐力。

多做力量训练 。力量训练有助于提升跑步速度。