rio鸡尾酒和啤酒哪个热量高

不高，RIO锐澳水果鸡尾酒（酷爽柠檬）的热量(以100克可食部分计)是44大卡(184千焦)，在同类食物中单位热量适中。 每100克RIO锐澳水果鸡尾酒（酷爽柠檬）的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。

一升饮料和一升啤酒哪个热量高

一升饮料热量高一些。

每100毫升的啤酒中所含的热量为32大卡。啤酒的热量不算太高，而且是用小麦酿造而成的，含有大量的碳水化合物、蛋白质、维生素和钙离子、铁离子等成分，号称液体的面包。饮料热量大概在50大卡以上，含糖型的饮料当中会含有大量的糖，具备非常高的能量。