个人空间法则

美国人类学家爱德华·霍尔博士划分了四种区域或距离，各种距离都与对方的关系相称。人们的个体空间需求大体上可分为四种距离：公共距离、社交距离、个人距离、亲密距离。

人与人之间需要保持一定的空间距离。任何一个人，都需要在自己的周围有一个自己把握的自我空间，它就像一个无形的"气泡"一样为自己"割据"了一定的"领域"。而当这个自我空间被人触犯就会感到不舒服，不安全，甚至恼怒起来。

私人空间什么意思

私人空间一般是指每个人属于自己的，不被任何人了解、知道的属于个人的空间。一般有人会把房间、日记、自己的内心某一个角落成为“私人空间”。 私人空间的大小因人而异，但大体上是前后0.6~1.5米，左右1米左右。

同样，女性的私人空间往往比男性私人空间大，而攻击性强的人的私人空间更大。

个人空间的价值和重要性

从精神层面看。

在个人的空间里，可以以体会到，不一样的安全感。于我而言，我并不是很喜欢从别人那里获得安全感，也不能说不喜欢，只是很难从别人那里获得，所以，我有时候就喜欢一个人呆着，一个人好好的给自己独属于自己的爱。我也觉得在个人空间里，自己可以好好的沉淀自己，思考自己。放松放松，不必考虑那些事情，这个时候，整个世界就只有我一个人。我可以自由的活着。提到自由，那就感觉当我来到这个世界的时候，一切的束缚也就开始了，我想唯有在个人空间才会有那种自由的感觉吧。不仅是身体上的自由，还有灵魂上的自由。

在个人的空间里也可以好好的沉淀自己、升华自己、思考自己。就好像是以第三人的位置去看看自己以前的生活、去想想以前自己的行为方式、说的话......在思考过去的时候，使现在的自己成长、让未来的自己变得更好。

从形体上面来看。

在一个自己的个人空间里面。可以做自己喜欢的事情，不用在意世俗的眼光，不用在意旁人的凉言冷语。此时，那些以往的束缚没有了。