挂臂扣篮很难吗
挂臂扣篮,扣篮的一种极具观赏性的形式。扣篮时,单手持球,将整个前手臂塞入篮筐中。当球入筐,肘部挂在篮筐上时,整个人处于悬挂状态,极具高飘感和冲击力!
中文名
挂臂扣篮
运 动
篮球运动
首次出现
2000
力量要求
足够的肩臂力量
挂框是什么意思
在篮球上,挂框子扣篮后用昂抓住蓝框不放,有可能会被吹犯规。挂框是一种庆祝方式,是展示自己实力的表现。扣篮不挂框,就是指扣篮以后手不碰到篮筐,要求比较高,仙女得真的跳得了这么高。但为了保护自己,球员们往往在扣篮之后会挂在篮筐上。
怎么做个简易篮筐,挂在家里不弄坏墙壁
自己在家练习打篮球,可以用八号铁丝做成一个圆圈,最好是两层铁丝,下边一层可以挂网,这样也显得粗壮,后边做成两个立钩,在挂衣橱的侧面,粘上两个挂钩,把篮筐挂上就可以了,训练孩子是没有任何问题的。大人可能觉着有点矮了。没关系,主要就是让孩子适应篮球动作。










