家务劳动能代替锻炼吗

我觉得可以呀！我每天就是在家里搞东搞西的动动确实比不动要好得多少。原来老是动不动就累没精神整天无精打采的，现在好多了，这可是我的亲身体验呢！错不了，不是有句话叫，生命在于运动吗！人就是要动起来才有活为，千万不可懒散。这样对身体也不好，没事找点事来做做，还可以让生活过的充实，从而人也精神，充满阳光，锻炼两全其美。

谢谢邀约。家务劳动