冬夏早上晚上能骑车吗

其实不是分冬天夏天，而是分早上、下午。我们原始的锻炼觉得是早上起来锻炼身体，这是不科学的，早上空气稀薄，空气中含氧量低，所以早上锻炼身体是对我们身体不好的。下午5点左右，是锻炼身体的最佳时间。所以，冬天不是很好的锻炼时间。

冬天跑步比夏天慢了

冬天跑步比夏天跑步要慢是因为冷空气会使肌肉变得更加僵硬，从而减缓了身体的运动速度。此外，冬天的低温还会使呼吸更加困难，使心肺功能运转不如夏天般顺畅。在冷的环境下，身体会更加努力地保持体温，导致能量消耗加快，从而影响了跑步的速度和耐力。

因此，在冬天进行跑步时，需要更多的热身和休息，以及更多的能量来维持身体的运动状态，这些都会使得跑步的速度相对较慢。

确实，冬天跑步的速度相比夏天可能会稍慢一些。这主要是由于以下几个原因：
温度差异：冬天时的气温通常比夏天低，这可能导致你的肌肉和关节更加僵硬，从而影响了跑步的速度和灵活性。
呼吸问题：由于冬天空气较冷，呼吸时可能会感觉更加困难，这会限制你的呼吸并影响跑步的动力。
穿着厚重：冬季跑步时，你可能需要穿着更多的衣物来保持温暖，这会增加你的负担并影响跑步的速度。
然而，这并不意味着冬天就不能进行跑步锻炼。只要做好充分的准备和防护措施，如选择合适的运动服装、注意保暖和补充水分等，你仍然可以在冬天保持健康的运动状态。