9-12岁体能小游戏

夺宝旗兵 (Flag Tag)

　　1、游戏道具：布条或手帕、手巾

　　2、游戏规则：在每个孩子的裤子后袋或腰带上别一个布条，这个布条代表你的旗子。每个人的任务：抢夺尽可能多的布条，保护好自己的布条。夺得旗子数量最多的人获胜。

　　3、游戏目的：培养孩子的竞争意识，反应能力，身体的灵敏度以及手眼协调能力、警觉性。

小学生体育游戏简单好玩

1、拉绳比赛

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。

2、过桥袋鼠

参加人员：每队1人

比赛规则：参赛运动员先越过跑道上设置的2座独木桥，然后用袋鼠跳跃方式完成后半程。

道具：长凳2×8

麻袋(麻袋上绘制图案)×10 现场裁判(维持秩序)：2人

3、呼啦圈

动作规格：边走边转

体育课关于跑的有什么游戏和内容啊

1、负重跑。跑一段路要抱起一个重物，把重物运输到一个地方，比如捡起沙袋跑。

2、绕跑，跑步的路上放一些路障，要求每个路障必须围绕跑一圈然后才跑下一个路障。

3、障碍跑，比如摆放障碍栏，从拦下钻过去。

4、算数跑，跑到半路，遇到一块黑板，黑板上写着算术题，必须算出黑板上的数字，然后有才能继续跑。也可以边跑边算数。

5、平衡，在路上画一个线比如每一步都踩在线上跑。

6、中途摆放一套打乱顺序的拼图，跑到一半必须把拼图组合起来。或者摆放一套乱牌的扑克，必须把扑克整理成顺序。也可以边跑边排序。

7、端着乒乓球跑。飞镖、猜谜语、跳绳。

希望对你有帮助哦