黑白卡片正确使用方法

宝宝躺在平稳的地方，手持卡片在宝宝眼睛正上方25厘米处静止不动，给宝宝解释图片上的物品或场景，每次不超过20秒。

当宝宝在卡片静止状态下注意力较集中时，可尝试慢慢往左下方移动卡片，注意宝宝的双眼是否跟着卡片移动，然后回到正上方。

再往右下方移动卡片，重复进行，每次时间不超过20秒。

黑白追视卡使用方法

追视卡：宝宝平躺床上,妈妈手持黑卡片在宝宝面部上方，距离宝宝眼睛正上方20cm左右处叫宝宝名字或晃动卡片吸引宝宝注视，当他眼睛注视到黑白卡片后，开始慢慢按照“左右——中上——下”的方向移动卡片，注意宝宝的双眼是否协同跟着卡片移动。每次时间控制在20秒以内。注意宝宝的双眼是否跟着黑白卡协同运转，刚开始的时候，每天只需要给宝宝看一张图片，慢慢地逐步增加到每天看2张、3张图卡或者更多。