粮食是城市成长的关键。城市从地格和设施获得粮食作为库存供市民消耗。

主要产自：草原、沼泽、冲积平原、雨林、绿洲以及各类粮食类资源。产出改良设施主要为农场和渔船。玩家也可以通过商队获得粮食。

城市成长时采用的数据是“成长速度”，详情见下。

成长速度

城市的成长速度计算方式：

第一步：每回合产出粮食减去每回合消耗粮食（人口数量的2倍），得出基础值。

第二步：将基础值乘以宗教、奇观、满意度等因素，计算出实际成长量。

第三步：实际成长量再乘以人口容量影响和军事管制影响，得出最终成长量。

这一数据将被存入库存。玩家可以看见尚需多久才能增加人口。