孩子参加比赛不仅可以提高他们的学习热情，还可以验证他们的学习成绩。因此，家长非常热衷于为孩子报名参加各种比赛。但是什么样的比赛含金量高呢？这里有一份清单。

教育部办公厅公布的全国竞赛清单包括自然科学素养、人文综合素养、艺术体育三类，共44个，面向小学、初中、技术中学、高中、职业高中；原则上为2022年9月至2025年8月，每学年不超过1次，累计不超过3次。

所有学段均涉及自然科学素养、人文综合素养、艺术体育三类，其中高中生可参加44项比赛，其次是高职院校和技术中学，30项，28所初中，26所小学。

以下是各学段的比赛清单。

小学可以参加的26项比赛清单

初中可参加的28项比赛清单

高中可参加的44项比赛清单

中专阶段可参加的30项比赛清单

职业高中可参加的30项比赛清单

注意，比赛和比赛的结果不得作为中小学入学的基础和高考加分项目！家长不应盲目追求竞争的数量，而应根据孩子的兴趣发展认真寻找正式的组织者，为孩子找到最合适的展示平台。